みなさまこんにちは！
LIANA整体サロンです！
本日はこの時期、特に多い症状についてお伝えします！
この時期は暑い日もあれば寒くなったりと１日の中でも寒暖差が大きい日が続きます！
こんな時期は何かと体調も崩しやすいです。
その理由の１つに自律神経の乱れが関係してるんです。
寒暖差が大きいと変化に対応しようと体が頑張ってくれるんですが、
身体が頑張りすぎると、自律神経が乱れ身体に影響を与えてしまい、体調を壊してしまう。
そんなサイクルが体の中でよくおこっているんです。
そんな時は体を温めてあげることが大切です。
身体を温めてあげると自律神経の乱れも整いやすくなるのでリラックスでき、体調も整いやすくなります！
当院では遠赤ドームを使い温めながら整体を行い、改善へと導きます。
ご自宅では暖かいお風呂にしっかりつかるなどすると効果的ですよ！
ぜひお試しください！
当院ではなんか身体の調子がおかしい、しんどい、疲れが取れない、
などの症状にも原因を探りながら進めさせていただきますので、原因がはっきりわからなくても大丈夫です！ご来院頂ければ元気なお身体に戻していくお手伝いをさせて頂きますので是非一度お気軽にご相談ください！みなさまのご来院お待ちしております！